S2.natation niveau1

natation2.doc
Villegusien

Leconte C; et G;
cycle natation

débutants

Séance 2 : 1^er contact bis…

vers le niveau 1.

Compétences spécifiques à acquérir en fin de cycle:
- Partout où ce sera possible, les activités de natation seront proposées aux enfants de grande section, sous la forme de modules d’apprentissage d’un minimum de 10 leçons.

- Se déplacer dans un milieu instable (eau).

- Se déplacer sur quelques mètres en grand bain, par l’action des jambes et des bras, avec ou sans support (frite ou planche).

Compétences transversales et connaissances à acquérir en fin de cycle :

-         Agir dans un espace et dans un temps structurés,

-         manifester le désir de connaître,

-         apprécier ses possibilités,

-         mieux connaître les autres,

-         contrôler ses émotions,

-         prendre des repères dans l’environnement,

-         comprendre et mettre en œuvre des règles,, des codes,

-         choisir son niveau de difficulté,,

-         tenter en toute sécurité de nombreux essais,

-         observer,

-         aider et se faire aider,

-         identifier et apprécier les effets de l’activité.

Objectifs poursuivis pour l’enfant lors de la 2nde séance:
      -     entrer dans l’eau,

-         se déplacer dans le bassin,

-     mettre les épaules dans l’eau,
-     mettre le menton dans l’eau,
-     s’allonger dans l’eau avec matériel,

-     s’équilibrer,
-      mettre la tête dans l’eau.

Durée :  45 minutes.                     Matériel :- ligne d’eau, marches, anneaux, frites, cerceaux.

Organisation :

-         On utilisera le petit bain, petite profondeur (ligne d’eau de séparation), les marches.

-         En fin de séance, les enfants utiliseront la largeur du petit bassin, explorant ainsi pour la 1^ère fois la grande profondeur du petit bassin.

-         Le groupe est constitué de 10 enfants.

Codage des activités : En : entrée/ I : immersion/ R : respiration/ Eq : équilibre/ P :propulsion.

Déroulement :

Les enfants prennent la douche dans le calme avant d’entrer dans le bassin. La maîtresse entre la première.

-         1) En/ Entrer dans l’eau calmement, se répartir sur la demi largeur (matérialisée par la ligne d’eau).

-         2) I/ Marcher, en avant, le menton à fleur d’eau (2x). Attention à ce que les enfants aient les épaules dans l’eau.

-         3) I/ Marcher en arrière,le menton à fleur d’eau (2x). Attention à ce que les enfants aient les épaules dans l’eau.

-         4) I/ Marcher, en avant, le menton à fleur d’eau, les bras effectuant des mouvements « comme un moulin » (rotation des bras type crawl). Attention à ce que les enfants aient les épaules dans l’eau. (2x).

-         5) I/ « Comme des crocodiles » : avancer en rampant avec les bras (les jambes « traînent derrière le corps) sur la deuxième marche. Menton et épaules dans l’eau. 2x.

-         6) P/ Assis sur la seconde marche, appuyé sur les coudes, bras le long du corps, effectuer des battements de jambes. Seuls les orteils sortent de l’eau. Les jambes sont TENDUES. Faire doucement (comprendre le mouvement) puis rapidement (faire de la « mousse »).2x.

-         7) P et Eq/ Couché sur le ventre, sur la deuxième marche, bras en avant, épaules et menton dans l’eau. Même battements de jambes. Doucement puis vite. 2x.

-         8) P et Eq/ Avec 1 frite sous chaque bras, coudes collés au corps, s’allonger sur le ventre, menton à fleur d’eau, tendre les jambes en arrière et battement jambes tendues. 2 x.

-         9) Eq/ A deux : jeu du « train ». Le 1^er est la « locomotive ». Il se place dos à son « wagon », lui tend les mains. Le « wagon » prend la frite sous ses deux bras (elle lui barre ainsi la poitrine), s’allonge sur le ventre, épaules et menton dans l’eau. Les jambes sont tendues, immobiles. Le « wagon » se laisse tirer par la locomotive. A chaque largeur traversée, on échange les rôles. 2x.

-         10) R et I/ Jeu de la « vague » : assis sur la 2^ème marche, face au bassin, les mains sur les yeux. La maîtresse jette de l’eau au visage des enfants (ils ont prévenus à l’avance1 à 1). 2x.

-         11) R et I/ Même situation mais les mains dans le dos, yeux fermés.2x.

-         12) R et I/ Toujours assis à la même marche, les volontaires sont encouragés à mettre la tête (le visage pour certains) sous l’eau. Encouragements. 2x.

-         13) R et I/ Avec deux cerceaux, en profondeur moyenne (les enfants ont facilement pied) : passer sous les deux cerceaux tenus verticalement par la maîtresse. Il faut entrer dans les cerceaux en mettant la tête sous l’eau. Les enfants peuvent le faire en prenant à chaque fois leur respiration. 2x.

-         14) R et I/ Avec deux cerceaux, en profondeur moyenne (les enfants ont facilement pied) : la maîtresse tient le 1^er cerceau toujours verticalement mais le second est à l’horizontale, à peine sous la surface. il faut entrer dans le 1^er, passer dans le 2^nd et en ressortir. Les enfants peuvent le faire en prenant à chaque fois leur respiration.2x.

-         15) I/ Aller chercher 1 anneau sous l’eau, en profondeur moyenne : les enfants ont facilement pied mais il y a suffisamment d’eau pour être obligé à mettre la tête sous l’eau.2x.

-         16) Découvrir/ Exploration première de la grande profondeur du petit bassin : Les enfants vont avancer en se tenant au bord, le ventre touche le mur (position « debout »). Ils avancent ainsi jusqu’à l’échelle. Il faut donc à 1 moment leur soulever la ligne d’eau.
Le mieux est qu’un accompagnateur reste sur le bord pour accompagner.Faire sortir les enfants par l’échelle. La maîtresse reste dans l’eau. On fait aller les enfants par groupes de 2. 1 passage suffit.

-         FIN !